发布于 2026-09-02
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肩袖损伤是肩袖肌腱或关节囊撕裂,多因创伤或退变,疼痛局限于肩外侧,活动受限;肩周炎(冻结肩)是肩关节周围组织无菌性炎症,多见于中老年人,疼痛范围广,夜间加重,活动受限随病程进展。
肩袖损伤:好发于40~60岁,运动或劳作后疼痛加重,主动抬臂无力,X线或MRI可明确肌腱撕裂。治疗以休息、理疗为主,必要时手术修复。
肩周炎:多见于50岁左右,女性略多,病程3~6个月,肩关节活动度逐渐受限,疼痛逐渐缓解但功能恢复慢。治疗以康复锻炼、药物止痛为主,避免长期制动。
鉴别要点:肩袖损伤主动抬臂无力,肩周炎被动活动受限;肩袖损伤夜间疼痛减轻,肩周炎夜间疼痛加重;MRI可明确肌腱损伤或炎症。
特殊人群提示:老年人需加强关节保护,避免过度负重;长期伏案工作者应定期活动肩颈;糖尿病患者易并发肩周炎,需控制血糖并及时治疗。















