发布于 2026-02-27
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淮安市妇幼保健院 妇科
经常生闷气引起的月经不调首先要保持心情舒畅,避免生气,压力不要太大。患者要养成规律的生活习惯,每天要进行体育锻炼,比如跳绳、游泳、慢跑、快走等。饮食方面要多吃苹果、香蕉、橙子、柚子、芹菜、韭菜、青菜、白菜等维生素含量丰富的食物,此外给患者吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物,也有利于增强体质。建议患者可以遵医嘱用地屈孕酮、戊酸雌二醇等药物治疗。
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