发布于 2026-10-01
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肩周炎典型表现为肩关节疼痛与活动受限,疼痛多在夜间加重,活动范围逐渐缩小,尤其外展、外旋动作受限明显,病程通常持续3~6个月,部分患者可自行缓解但易复发。
疼痛表现:疼痛多为慢性钝痛,可因天气变化或劳累加重,夜间疼痛明显影响睡眠,疼痛范围常扩散至三角肌、肩胛区及上臂。
活动受限:肩关节主动与被动活动均受限,外展、上举、后伸等动作困难,梳头、穿衣等日常动作难以完成,严重时肘关节活动也受影响。
肌肉萎缩:病程较长者可出现三角肌、冈上肌等肩部肌肉萎缩,肩部变平,肌力下降,影响日常生活能力。
特殊人群注意:中老年人尤其是女性(绝经期后)因激素变化风险较高,长期伏案工作者、肩部外伤史患者需加强预防,避免过度劳累或受凉诱发疼痛。
治疗原则:优先非药物干预,如物理治疗、康复锻炼;疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药,避免长期依赖药物。
















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