发布于 2025-05-01
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苏北人民医院 医学美容科
生了孩子后下面松弛的女性首先要注意个人卫生,以免感染导致病情进一步加重,同时积极的做提肛运动或者是缩阴运动,能够有效的锻炼外阴部肌肉,有利于增加肌肉力量和提高弹性,达到改善阴道松弛的效果;必要时也可以阴道紧缩术重建阴道的张力。生了孩子后出现阴道松弛的女性应积极去正规医院就诊,调整好心理状态,保持局部清洁和干爽,饮食上要注意清淡。