月经来的少是怎么回事严重吗？

多囊卵巢综合征的特征无排卵、月经失调、毛发旺盛、痤疮、色素沉着等，可能与遗传因素、环境因素等有关。 1.特征 无排卵，可导致不孕。月经失调，如月经稀发、闭经、不规则子宫出血等。毛发旺盛，可表现为阴毛、唇毛、乳晕周围毛发旺盛。痤疮，主要分布在面颊下部、颈部、胸背部等。色素沉着，主要在阴唇、颈背部、腋下、腹股沟等部位的皮肤褶皱处。还可表现为肥胖。 2.治疗 可在医生指导下进行周期性孕激素治疗，如地屈孕酮、醋酸甲羟孕酮，进行雌孕激素序贯治疗，常用方案为口服雌二醇21-28天，后10-14天加用孕激素，使用复方口服避孕药，如炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇等，使用促排卵药物，如来曲唑、克罗米芬等。 多囊卵巢综合征建议就诊于正规医院，规范治疗。

男人湿气重可以通过合理饮食、针灸理疗、药物治疗等方法调理，吃什么食物需要由身体情况决定。 1、合理饮食 男人可以通过少食多餐的方式减轻消化负担，并适当增加黄瓜、赤小豆等食物利水渗湿，同时需要减少高脂食物摄入，防止加重胃肠道不适。 2、针灸理疗 男人可以适当针灸脾俞、足三里、关元调节脾脏运化功能，有助于促使体内湿气排出。 3、药物治疗 男人可以遵医嘱使用参苓白术散、健脾汤、五皮饮等中药方剂健脾祛湿。

冬天湿气重可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等，详情如下： 1、饮食调理 冬天天气寒冷，体内湿气重以后，患者平时可以多吃具有温阳、健脾、利湿的食物来调理身体，如薏米、冬瓜、山药等。 2、运动调理 湿气重患者可以通过运动来缓解身体不适的症状，如跑步、健走、游泳等。其有利于促进气血循环代谢，让湿气随体液循环排出体外。 3、药物调理 湿气重患者应在专业人士的指导下服用药物进行治疗，一般可以选择参苓白术丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸、补中益气丸等药物进行调理。

喝白酒一般不能直接去除湿气。 白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝经，主要具有通血脉、行药势的功效，常用于改善风寒痹痛、筋脉挛急、胸痹、脘腹冷痛等病症。其一般无法直接去除湿气，反而可能会损伤脾胃，导致体内湿气进一步增多。 湿气重的人应该采用多种方法综合调理，例如适当运动、合理饮食、避免潮湿环境等。此外，还可以遵医嘱使用五加皮、苍术、黄柏等药物进行治疗，能够起到健脾祛湿的作用，可以促进身体恢复。

艾灸中脘、足三里、脾俞等穴位可以起到去湿气作用。 1、中脘 中脘位于上腹部，脐中上4寸，对该穴位进行艾灸能够起到消食导滞、镇惊安神、降逆利水的功效，有助于去除湿气、寒邪等。 2、足三里 足三里属于属足阳明胃经，能够起到补益脾胃的作用，通过艾灸该穴位可以促进湿邪排出。 3、脾俞 脾俞是治疗脾胃疾病的要穴，对脾俞进行艾灸，能够调理脾胃，增强人体水谷运化能力，进而起到化痰湿的作用。 具体治疗操作需由专业医师进行，请勿自行操作。

湿气一般可以通过调整饮食、保持室内通风、积极运动等方式促进排出。 1.调整饮食 患者可以多食用温性的食物，如生姜、葱、蒜等。同时避免吃寒性食物，如苦瓜、海带、西瓜等，以免导致体内湿气加重。 2.保持室内通风 可以经常开窗通风，使用除湿器或空调调节湿度，保持房间干燥，避免潮湿的环境，以免加重湿气。 3.积极运动 也可以选择适合自己的有氧运动，如散步、游泳等，可以促进血液循环、增强体内阳气，并有助于排除湿气。

姜水泡脚是没有直接去湿气的作用的，但适当用生姜泡水可以促进气血的运行，帮助体内湿气的排出，此外，泡脚时身体也会微微出汗，湿气也可以从汗液排出体外。 生姜是一味中药，为姜科姜属植物姜的新鲜根茎，味辛，性温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒（去除肌表的寒邪）、温肺止咳（用温肺的方法来止咳）、温中止呕（以温暖脾胃的方法来治疗胃寒引起的呕吐）的功效。 本品主要用于治疗风寒感冒，脾胃寒证，胃寒呕吐，肺寒咳嗽等。注意热盛及阴虚内热者忌服。 生姜一般以煎汤内服为主。若适当用生姜水泡脚，能够促进全身气血运行，帮助体内的一些湿气排出，且泡脚时身体也会微微出汗，湿气也可以从汗液排出体外。 但是，姜水泡脚不能代替药物，只能起到保健作用，若湿气重或症状严重的患者，应及时就医，在医师指导下规范治疗，切勿擅自用药，以免引起不良反应。

男人体内湿气重可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式进行调理。 1、一般治疗 在生活中避免食用生冷、油腻、辛辣食物，适量食用芡实、红豆、薏米等食物，有助于湿气的排出。 2、药物治疗 在医生的指导下使用参苓白术散、藿香正气合剂、清热祛湿颗粒等药物，可以达到健脾胃、清热化湿的目的。 3、中医理疗 对脾俞、足三里、丰隆等穴位进行针灸、按摩、推拿等理疗，有助于改善气血运行，进而起到辅助治疗作用，但具体治疗操作需由专业医师进行。

宫寒气虚调理方法包括调整饮食、适当运动、服用药物等，相关解释如下所示： 1.调整饮食 患者可食用姜、桂皮、山药等食物，可以帮助暖宫和补充体内气血。同时避免生冷食物和饮料的摄入，以防加重寒凉感。 2.适当运动 还可通过登山、踢足球、打羽毛球等运动的方式促使血液循环加快，有利于身体产生热量，促使气血顺畅。 3.服用药物 还可在医护人员的建议下服用人参保肺丸、通宣理肺丸、黄芪生脉饮等药物改善病情。

山药、赤小豆、薏仁等蔬菜可以除湿气。 1、山药 山药属于药食同源食物，其味甘，性平，归脾经，能够起到益气养阴、补脾等作用，在食用后可以通过健脾途径帮助去除体内湿气。 2、赤小豆 赤小豆味甘、酸，性微寒，入脾经，具有利水消肿、清热解毒的作用，能够帮助祛湿。 3、薏仁 薏仁味甘、淡，性凉，入脾经、胃经，具有利水渗透湿、健脾止泻等作用，能够达到健脾利水祛湿的目的，可以用于改善脾虚引起的水肿、泄泻等症状。

　　多囊卵巢综合征是以雄激素增多症、无排卵和多囊性卵巢形态为基本特征的综合征，但是个体之间存在很大程度上的差异。目前病因不是很清楚，容易合并比如月经紊乱、不孕症、胰岛素抵抗和一些代谢紊乱性疾病，对于患者心理特征和生活质量也很容易受到影响。　　一项大规模流行病学研究表明，我国多囊卵巢综合征的患病率可以高达5.6%。在中医认为多囊卵巢综合征主要是有几方面，第一是肾虚所引起;第二是痰湿阻滞;第三是肝经湿热;第四是气滞血瘀。在治疗的时候，因其可能会影响到糖代谢或者脂代谢，所以对于这个疾病要做到早诊断早治疗，尽可能进行中西医结合的治疗，从而恢复排卵性月经，帮助受孕，改善症状，防止子宫内膜癌的发生。　　在中药治疗的时候，可以采取滋阴补肾、调补冲任或者温阳补肾、调补冲任，以上两点主要是针对于肾阴虚或者肾阳虚;对于有痰湿的患者，可以选择燥湿除痰、通络调经;对于肝郁气滞的患者，可以选择清肝解郁、除湿调经;对于气滞血瘀的患者，可以选择行气活血、祛瘀通经，总之降低雄性激素，促排卵，恢复月经周期是治疗多囊卵巢综合征的主要方法。　　目前其实并不是把药物调理作为主要的治疗方案，目前是要把生活方式的干预作为多囊卵巢综合征的一线治疗。因为多囊患者很多都偏胖，对于这种肥胖型的多囊患者，以减重为目标。减重主要是通过合理膳食，合理运动方式来进行。　　特别强调要从认知行为上改变多囊卵巢患者的思维模式，然后进行长期体重管理。因为超重和肥胖都是多囊卵巢综合征的最主要影响因素。有5%-10%只要是减重了，有可能都会使生殖代谢指标得以恢复，得以改善。　　对于一些非肥胖型的多囊卵巢综合征的患者，其实的目标主要就是防止体重的增加。总之，对于多囊卵巢的治疗，可以选择中西医结合，适当减重，合理改善生活方式。

　　中医认为宫寒有内在的原因，有外在的原因。外在的原因有以下几点：第一、可能是因为平时生活起居不注意，比如贪凉饮冷或者在经期的时候有过涉水。　　第二、可能是长期居住在寒凉的环境。　　第三、可能是因为经期吹了空调。　　第四、有可能是因为贪食一些过于寒凉的食物。　　第五、有可能是在寒冬腊月的时候穿得比较单薄，遭受了风寒之邪的侵袭，这些外因会导致寒邪凝聚胞宫而导致宫寒。　　还有一些是内在因素，比如先天的禀赋不足，先天会有一些肾阳虚的患者，此外还会有一些早产、流产等原因导致女性脾肾阳虚，内寒积聚胞宫所致。　　宫寒会影响女性正常的身体机能，导致月经紊乱，严重者容易造成不孕，还会并发痛经等。所以女性要注意保暖，多穿衣服，喝温水，不食寒凉食物，适当的体育锻炼，必要时进行中医调理。

　　多囊卵巢综合征是以卵巢呈多囊样改变，排卵障碍、高雄激素血症、胰岛素抵抗为主要特征，生殖功能障碍和糖代谢异常并存的一种内分泌紊乱综合征，好发于青春期和育龄期妇女，发病原因不明确，可能受到精神、药物以及某些疾病等多因素的综合影响，使内分泌代谢功能紊乱，此病不是肿瘤，但是确实有发展为子宫内膜癌和乳腺癌的风险，密切检测，周期治疗，配合清淡、低油低糖饮食，适量运动不会影响寿命。　　多囊卵巢综合征最主要的症状就是月经不调、闭经、不孕、多毛、痤疮、黑棘皮症以及腹部肥胖等，诊断主要是依靠于月经的改变、抽血化验的结果和B超来评估，在治疗的时候可以采取口服避孕药的方法，如果有怀孕的需求，在药物控制的基础上可以促排卵。

　　子宫粘连，如果粘连范围不大，没有相关症状，也没有生育需求，可以定期随访，不需要额外的治疗。　　而如果粘连范围比较大，出现了相关症状，或者是有生育需求的患者，便需要做宫腔镜检查，以及在宫腔镜下进行粘连分离术，术后可以放置节育环以及使用促进子宫内膜生长的药物，比如雌激素等。

　　多囊卵巢综合征不能够治愈。多囊卵巢综合征的发生一般跟代谢异常有关，有部分原因不明，建议出现多囊卵巢综合征的女性，一定要定期到医院去进行检查和治疗，如调整月经周期，预防脂代谢严重的失衡，监测血脂的改变以及血糖的情况。　　对于有心血管疾病这方面的风险时，还需要定期评估，有生育要求的多囊卵巢综合征，应酌情进行促排卵治疗。

　　在日常生活中需要清淡饮食不要进食辛辣刺激性食物，同时要规律作息避免熬夜。平时清洁工作要做好勤换衣物。　　饮食上可以多吃红豆薏米粥，因为湿气重出现痘痘是湿热导致，薏仁和红豆具有清热利湿、健脾作用。　　此外，还可以通过患者具体临床表现辨证论治，内服中药健脾祛湿。使用拔火罐在后背膀胱经位置上进行拔罐治疗，可以促进湿邪排除，也可以用针灸进行治疗。