发布于 2026-07-14
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江苏省人民医院 血液科
老年人严重贫血需优先明确病因(如缺铁性、巨幼细胞性等),针对性补充造血原料。缺铁性贫血首选含铁丰富且吸收率高的食物,如瘦肉、动物肝脏、蛋黄;巨幼细胞性贫血需补充叶酸和维生素B12,多食用绿叶蔬菜、豆类、鱼类。同时,搭配富含维生素C的水果促进铁吸收,避免与茶、咖啡同服。特殊人群(如肾功能不全者)需在医生指导下调整饮食,糖尿病患者注意控制糖分摄入。若饮食调整效果不佳,应遵医嘱使用相应药物治疗。
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