老年人正常血压范围为收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg。
对于无基础疾病的老年人,建议将血压控制在140/90mmHg以下,若合并糖尿病或慢性肾病,应控制在130/80mmHg以下。
高血压患者需定期监测血压,建议每日早晚各测量一次,记录数据并定期复诊。
血压偏低的老年人(收缩压<90mmHg),若无症状可继续观察,若出现头晕、乏力等症状,应及时就医排查原因。
特殊人群如糖尿病、冠心病患者,血压控制目标需个体化调整,优先通过低盐饮食、规律运动等非药物方式改善血压,避免自行调整药物。