手淫不会直接导致肾结石。目前没有科学研究证实适度或偶然的手淫行为会引发肾结石。肾结石的形成主要与尿液中矿物质浓度过高、水分摄入不足、代谢异常等因素相关。
长期过度频繁的手淫可能导致生殖系统充血，但若未伴随泌尿系统感染或梗阻，通常不会直接影响肾脏代谢。青少年处于生长发育阶段，应正确认识性知识，避免过度沉迷手淫，保持规律作息与充足饮水，有助于降低肾结石风险。
特殊人群如患有泌尿系统基础疾病（如肾盂肾炎、尿路结石病史）或代谢性疾病（如高尿酸血症）者，需特别注意避免长期憋尿、久坐，减少生殖系统持续充血，同时控制高草酸、高嘌呤饮食，增加每日饮水量至1500~2000毫升，以预防肾结石形成。
