经阴道剖宫产术后，建议至少等待6~8周（42~56天），待生殖系统及腹部切口基本恢复后再考虑同房。
产后恢复良好无并发症者：若子宫复旧正常、恶露已净、腹部切口愈合良好（无红肿渗液），通常6周后可逐步恢复性生活。需注意动作轻柔，观察有无不适。
存在并发症或特殊情况者：若合并感染、伤口裂开、恶露异常或瘢痕愈合不良，需延长至8周以上，具体需遵医嘱。
产后心理调适：部分女性因角色转变或身体不适可能出现性趣降低，伴侣应给予理解与支持，通过情感沟通重建亲密关系。
避孕与健康管理：恢复性生活后需注意避孕，避免意外怀孕。若出现阴道出血、腹痛或分泌物异常，应及时就医检查。
