怀孕日期通常从末次月经第1天开始计算,医学上称为“妊娠龄”,以40周(280天)为预产期。
按末次月经计算:此为最常用方法,适用于月经周期规律(28-30天)的女性,通过末次月经第1天推算孕周和预产期。
按受孕时间计算:实际受精约在末次月经后2周左右,若已知准确排卵日,可将排卵日加2周(14天)作为妊娠起始点,但临床较少单独使用。
特殊情况调整:月经不规律或周期异常者,需结合早期超声检查(尤其是孕7周内)重新核对孕周,以避免孕周估算误差影响后续产检。
温馨提示:高龄孕妇(≥35岁)、有流产史或月经周期不规律者,建议尽早进行首次超声检查,以精准确定妊娠起始时间和胎儿发育情况。