酗酒确实会增加肾结石风险。研究表明，长期大量饮酒（尤其是啤酒）会影响尿液成分，降低枸橼酸浓度，增加草酸钙结晶风险。
酒精类型与风险差异：啤酒因含大量嘌呤和草酸盐，风险最高；白酒虽嘌呤少，但利尿作用可能脱水促石；红酒影响相对较小。
代谢与脱水因素：酒精利尿加速水分流失，尿液浓缩；乙醛代谢产物影响肾小管重吸收，导致钙、尿酸排泄异常。
特殊人群风险：男性因酒精代谢差异风险更高；已有高尿酸或代谢综合征者，酗酒可叠加风险；长期酗酒者需监测肾功能。
预防建议：限制饮酒量（男性每日酒精≤25g，女性≤15g），增加每日饮水至2000~2500ml，减少高嘌呤食物摄入，定期体检监测尿液成分。
