标准血压正常值为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。
理想血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,此类人群心血管风险最低。
正常血压:收缩压120~129mmHg且舒张压80~84mmHg,需定期监测以预防升高。
高血压前期:收缩压130~139mmHg或舒张压85~89mmHg,建议通过低盐饮食、规律运动等生活方式干预。
特殊人群:老年高血压患者(≥65岁)收缩压可控制在140~150mmHg,糖尿病或慢性肾病患者应更严格控制在130/80mmHg以下,以降低并发症风险。
儿童血压:不同年龄段有差异,需结合身高、年龄计算百分位数值,避免盲目套用成人标准。