女生在备孕及孕期（尤其是孕早期）饮酒会显著增加胎儿发育异常风险，包括流产、早产、低出生体重及长期神经发育障碍。
孕前饮酒：酒精可能影响卵子质量与激素平衡，降低受孕几率，增加胚胎染色体异常风险。
孕期饮酒：酒精可通过胎盘直接损伤胎儿器官，导致胎儿酒精综合征（FAS），表现为面部畸形、智力障碍及生长迟缓。即使少量饮酒也可能影响胎儿神经发育。
哺乳期饮酒：酒精会进入乳汁，影响婴儿睡眠、喂养及神经系统发育，建议完全戒酒。
特殊人群提示：有慢性肝病、胰腺炎或正在服用影响酒精代谢药物的女性，饮酒危害加倍，需严格禁酒。
建议：备孕女性应提前3个月戒酒，孕期及哺乳期完全避免饮酒，如有疑虑及时咨询产科医生。
