发布于 2026-07-14
3071次浏览
献血标准为200~400毫升，具体依献血者体重、健康状况及献血机构规定调整。
一、按体重标准：成年男性体重≥50kg、女性≥45kg可献血，单次献血量通常为200ml（基础量）或400ml（全血捐献），特殊情况可根据体重适当调整。
二、按健康状况：首次献血者建议从200ml开始，身体条件良好者可选择400ml，献血后需确保充足休息与营养补充，避免剧烈运动。
三、特殊人群注意：未成年人、孕妇、贫血或低血压患者不可献血；高血压、糖尿病等慢性病患者需经医生评估，符合条件者可适量献血，但需严格遵医嘱。
四、献血后恢复：献血后应补充蛋白质、铁元素，避免过度劳累，献血后24小时内避免剧烈运动，保持针眼处清洁干燥，防止感染。
