发布于 2026-07-14
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女生献血的要求包括年龄18~55周岁、体重≥45公斤、血红蛋白达标（115g/L以上）、血压正常（收缩压90~140mmHg、舒张压60~90mmHg），且需身体健康、无传染性疾病及特殊疾病史。
年龄要求：18~55周岁，既往献血者可延至60周岁，未成年人因身体发育未成熟，献血可能影响健康。
体重要求：女性体重需≥45公斤，体重过轻可能导致献血后贫血或不适，影响自身健康恢复。
健康指标：血红蛋白需≥115g/L，血压、脉搏、体温正常，无高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性疾病，无传染病史。
特殊人群：妊娠期、哺乳期女性暂不可献血，此类时期身体需更多营养支持母婴健康；经期后4天内、感冒未愈者也需暂缓，避免影响献血者健康或血液质量。
献血前注意：献血前需保证充足睡眠，避免空腹或高脂饮食，献血后注意休息，适量补充蛋白质、铁等营养，保持针眼清洁干燥，避免剧烈运动。
