发布于 2026-09-28
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山东大学齐鲁医院 口腔科
刷牙流血多因牙龈炎症或损伤,需根据原因调整护理方式。若为牙菌斑/牙结石导致,应加强口腔清洁并定期洁牙;若伴随红肿疼痛,可短期使用含氯己定的漱口水;若频繁出血且不易止,需排查血液疾病。特殊人群如糖尿病患者需更严格控糖并咨询医生,孕妇因激素变化更易出血,应轻柔刷牙并增加维生素C摄入。儿童刷牙需家长协助,避免使用成人牙刷或含氟量过高牙膏。日常建议选择软毛牙刷,采用巴氏刷牙法,每3个月更换牙刷,同时减少辛辣刺激食物摄入。