天鼎穴位于颈部前外侧，胸锁乳突肌后缘，喉结旁开3寸（约两横指宽度），平环状软骨水平。
颈部疾病辅助治疗：对颈肌痉挛、颈部淋巴结炎等，可通过轻柔按揉该穴缓解局部不适，促进气血运行。
咽喉部症状改善：针对咽炎、喉炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑，按揉天鼎穴可辅助减轻局部炎症反应，缓解不适。
特殊人群注意事项：孕妇、婴幼儿及颈部皮肤破损者应避免直接按压，以防刺激过度或引发不适；高血压患者按压时需轻柔，监测血压变化。
操作建议：日常可采用指腹轻按或顺时针揉按，每次3-5分钟，力度以酸胀感为宜，避免暴力刺激。若症状持续，需及时就医明确病因。
