热伤风多由病毒感染引起，常见于季节交替或免疫力下降时，表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状。
病毒感染是主因：鼻病毒、冠状病毒等引发上呼吸道炎症，季节变化时免疫力波动易诱发。
环境因素影响：温差大、潮湿或通风不良环境下，病毒传播风险增加，如空调房密闭空间。
个体易感性差异：儿童、老人及慢性病患者（如哮喘、糖尿病）免疫力较弱，更易感染，症状可能更重。
非药物干预优先：多饮温水、保证休息、清淡饮食，避免过度劳累；儿童需加强日常护理，保持室内通风。
特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及有基础疾病者症状持续或加重时，建议及时就医，避免自行用药。
