干咳嗽持续一个月需重视，应先明确病因，再针对性处理。
感染后咳嗽：病毒感染后气道敏感引发，持续2~3周。可使用蜂蜜缓解（1岁以上），避免接触烟雾、粉尘。
过敏性咳嗽：接触过敏原（如花粉、尘螨）导致，常伴鼻痒、流涕。需远离过敏原，遵医嘱用抗组胺药。
反流性咳嗽：胃酸刺激食管引发，夜间或空腹加重。睡前2小时禁食，抬高床头，必要时用抑酸药。
药物性咳嗽：ACEI类降压药可能诱发，需咨询医生调整用药。
特殊人群：儿童避免镇咳药，优先非药物干预；孕妇需医生评估后用药；老年人排查慢性疾病（如心衰）。
持续不缓解或加重，及时就医排查病因。
