发布于 2026-09-28
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肩周炎的治疗需根据病程阶段调整策略,急性期(1~3个月)以休息和药物缓解疼痛为主,慢性期(3个月以上)重点进行康复锻炼与物理治疗,严重病例可考虑关节镜手术。
急性期(1~3个月):以休息和药物缓解疼痛为主。疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药,避免过度活动加重炎症。
慢性期(3个月以上):重点进行康复锻炼与物理治疗。包括关节活动度训练、肌肉力量训练,配合热敷、超声波等物理治疗促进恢复。
严重病例:若保守治疗无效,可考虑关节镜下粘连松解术,术后需配合康复训练以巩固疗效。
特殊人群提示:老年人应避免剧烈运动,可选择温和的钟摆运动;糖尿病患者需严格控制血糖,防止炎症进展;孕妇及哺乳期女性优先选择非药物干预,必要时咨询医生。















