发布于 2026-09-28
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正常的牙龈呈淡粉色，质地坚韧，表面光滑，与牙齿紧密贴合，无明显出血点或肿胀。
健康牙龈的特征：颜色均匀，无红肿、溃疡或异常增生；刷牙或咀嚼时不易出血；无明显牙结石附着，边缘与牙面贴合紧密，无退缩现象。
异常牙龈的常见表现：红肿伴疼痛，触碰时易出血；牙龈边缘退缩，牙根暴露；牙龈明显增生，形成不规则凸起；伴随口臭或牙龈脓肿。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易患妊娠期牙龈炎，需加强口腔清洁；糖尿病患者需控制血糖以降低牙龈感染风险；老年人因牙周组织萎缩，需注意牙龈退缩导致的牙根敏感。
预防与护理建议：每日早晚使用软毛牙刷刷牙，配合含氟牙膏；定期（每6个月）进行口腔检查和洁牙；减少高糖食物摄入，避免吸烟；出现牙龈异常时及时就医，避免延误治疗。
