发布于 2026-02-26
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北京中医药大学东直门医院 妇科
您好,若是月经期间,可以喝些红糖姜水来缓解痛经,在疼痛处熏一下艾条也是很有效的方式。若是非月经期,可以服用四物汤,月经前期可以喝两三天的益母草汤。。建议平时注意规律作息,月经期间注意保暖,不要吃生冷食物,保持心态平和,适当运动。
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