发布于 2026-09-28
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肩周炎典型症状为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（外展~上举困难），多见于中老年人（50岁左右），女性略高。
1.疼痛型肩周炎：疼痛持续3~6个月，肩关节周围肌肉僵硬，活动时疼痛加剧，受凉或劳累后症状加重。长期伏案工作者、糖尿病患者风险更高。
2.活动受限型肩周炎：肩关节外旋、后伸等动作明显受限，梳头、穿衣等日常动作困难，病程较长（6~12个月），部分患者伴随肌肉萎缩。
3.混合型肩周炎：兼具疼痛与活动受限，症状持续存在，夜间翻身时疼痛明显，严重影响睡眠质量。
治疗建议：优先非药物干预，如热敷、轻柔拉伸；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药；长期不愈需就医评估。
特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性需谨慎用药；糖尿病患者易因神经病变加重症状，需控制血糖稳定。
