发布于 2026-09-28
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退行性骨性关节炎治疗以非药物干预为核心，结合药物与必要手术，需根据病情阶段、年龄及合并症调整方案。
非药物干预：控制体重减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作；选择游泳、骑自行车等低冲击运动增强肌肉；使用手杖或助行器辅助行走；通过热敷或冷敷缓解疼痛。
药物治疗：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，如塞来昔布；关节腔注射透明质酸钠可改善润滑；氨基葡萄糖类药物对早期软骨修复可能有效，需遵医嘱。
手术治疗：保守治疗无效且疼痛影响生活时，可行关节镜清理术；严重关节畸形考虑人工关节置换，术后恢复期约3-6个月，需长期康复训练。
特殊人群注意：老年人应避免剧烈运动，合并高血压、糖尿病者需严格控制基础病；孕妇及哺乳期女性优先选择物理治疗；儿童罕见，若发病需排查先天性关节发育异常。
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