发布于 2026-09-28
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膝关节病主要包括骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤、韧带损伤和类风湿性关节炎。
一、骨关节炎
多见于中老年人,尤其女性绝经后,膝关节软骨退化磨损,关节间隙变窄,活动时疼痛僵硬,上下楼梯困难。
二、滑膜炎
多由创伤或感染引起,滑膜充血水肿,关节积液,表现为膝关节肿胀、发热、疼痛,活动受限。
三、半月板损伤
常因运动或退变导致,急性损伤多有膝关节扭转史,慢性损伤逐渐出现疼痛、卡顿感,上下楼时加重。
四、韧带损伤
前交叉韧带损伤常见于剧烈运动,膝关节不稳;后交叉韧带损伤多伴随其他损伤,需手术修复。
五、类风湿性关节炎
自身免疫性疾病,对称性多关节受累,膝关节肿胀疼痛,晨僵超过1小时,需长期药物治疗。
特殊人群注意:老年人应避免频繁上下楼梯,肥胖者需控制体重;运动员需加强热身和防护;儿童青少年运动损伤需及时就医。















