发布于 2026-07-16
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河南省人民医院 消化内科
脂肪肝患者应避免高糖水果,如荔枝、龙眼、菠萝蜜等,因其含糖量高(通常>15%),过量摄入易导致热量过剩,加重肝脏脂肪堆积。此外,牛油果、椰子等脂肪含量高的水果也需限制,每日摄入量建议控制在200克以内,且需替代部分主食。特殊人群如糖尿病患者需严格监测血糖,优先选择低GI水果(如苹果、蓝莓);孕妇需在医生指导下调整饮食结构,避免因营养过剩引发脂肪肝。
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