发布于 2026-07-16
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北京协和医院 妇科
子宫肌瘤患者饮食需均衡营养,减少高雌激素食物摄入,增加膳食纤维与优质蛋白,控制脂肪。
高纤维蔬菜类:西兰花、芹菜等富含膳食纤维,促进肠道代谢,降低雌激素作用风险。
优质蛋白类:鱼类、豆类提供植物雌激素,调节内分泌,增强免疫力,适合低雌激素水平人群。
低脂低糖类:多吃瘦肉、全谷物,避免油炸食品与甜食,维持体重,减少肌瘤生长可能性。
特殊人群提示:孕妇需咨询医生调整饮食,避免激素类补品;更年期女性增加钙摄入,预防骨质疏松。
首都医科大学附属复兴医院
宫腔镜中心
北京协和医院
妇产科