发布于 2026-07-16
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武汉大学人民医院 内分泌科
空腹血糖6.18mmol/L处于正常与糖尿病前期之间,需结合具体情况评估。
若为首次检测,建议排除应激因素(如感染、激素使用),1周内复查。若多次检测持续在此范围,提示糖代谢异常风险增加,需关注胰岛素敏感性下降、遗传因素影响。
特殊人群中,肥胖者、有糖尿病家族史者、高血压患者需更密切监测。建议控制精制糖摄入,增加膳食纤维(如全谷物、蔬菜),每周至少150分钟中等强度运动(如快走、游泳)。
若伴随体重超标,减重5%-10%可改善胰岛素敏感性。若复查后血糖≥7.0mmol/L,需及时就医明确诊断。