发布于 2026-07-16
9818次浏览
北京积水潭医院 消化内科
脂肪肝患者应严格限制高糖、高脂、高反式脂肪及酒精类食物摄入。
高糖食物:如糖果、蜂蜜、含糖饮料等,过量摄入会转化为脂肪堆积肝脏。
高脂食物:油炸食品、肥肉、动物内脏等,饱和脂肪会加重肝脏代谢负担。
高反式脂肪食物:如油炸零食、植脂末等,长期食用会提升肝脏炎症风险。
酒精类饮品:包括啤酒、白酒、红酒等,酒精直接损伤肝细胞,诱发肝纤维化。
特殊人群:孕妇需控制热量摄入,避免过量糖分;老年人代谢慢,需减少精制碳水;糖尿病患者更需严格控糖,防止血糖波动加重肝损伤。
首都医科大学附属北京佑安医院
肝病消化中心
湖南中医药大学第一附属医院
脾胃病科
中山大学孙逸仙纪念医院
博济医疗保健中心