孕妇妊娠反应通常在孕12周左右逐渐缓解，但部分孕妇可能持续至孕16周甚至更久。
妊娠反应的持续时间差异
妊娠反应（孕吐）的结束时间因人而异，多数孕妇在孕12周后症状明显减轻。
高危因素影响
多胎妊娠、既往妊娠剧吐史或有妊娠高血压综合征病史的孕妇，反应可能延长至孕中期。
缓解措施
1.饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，选择易消化的碳水化合物。
2.生活方式：保持室内通风，适当休息，避免过度劳累。
3.心理调节：通过听音乐、散步等方式缓解焦虑情绪。
特殊情况提示
若出现持续呕吐导致体重下降、脱水或电解质紊乱，应及时就医，排除妊娠剧吐等并发症。
