发布于 2026-07-16
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广州市妇女儿童医疗中心 遗传内分泌科
糖尿病患者可以适量食用木糖醇,但需控制摄入量。
1.血糖影响:木糖醇升糖指数(GI)约7,低于蔗糖(65),但过量摄入仍可能升高血糖,尤其肾功能不全者需谨慎。
2.特殊人群:
3.替代建议:优先选择新鲜蔬果、全谷物等低GI食物,木糖醇仅作为蔗糖替代物,不能完全替代健康饮食。
4.注意事项:食品标签中"无糖"可能含木糖醇,需计算总碳水化合物摄入,定期咨询营养师调整饮食方案。
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