发布于 2026-09-28
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脂肪肝主要因肝脏内脂肪堆积过多,超过肝脏重量5%(或组织学上肝细胞脂肪变超过30%)所致,常见于代谢异常、不良生活方式及特定疾病人群。
由代谢紊乱引发,与肥胖(尤其是腹型肥胖)、胰岛素抵抗、2型糖尿病及高脂血症密切相关,多见于中年超重人群,女性绝经后风险略增。
长期过量饮酒(男性日均酒精>40g,女性>20g,持续5年以上)导致肝细胞脂肪蓄积,男性发病率显著高于女性,需严格戒酒。
如快速减重(1个月内体重骤降>5%)、全胃肠外营养支持、某些药物(如糖皮质激素)或毒物暴露,儿童罕见但需警惕营养不良性脂肪肝。
1.核心原则:优先生活方式干预(控制体重、规律运动、低油糖饮食),多数可逆;
2.特殊人群:孕妇需避免过度营养,糖尿病患者需严格控糖,老年人应避免盲目节食,儿童需排查遗传代谢病。
















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