发布于 2026-09-28
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餐后2小时血糖值应控制在4.4~7.8 mmol/L（美国糖尿病协会标准），特殊人群需个体化调整，如老年人、糖尿病孕妇等需兼顾低血糖风险与血糖达标。
1.普通成人（无并发症）
空腹血糖4.4~7.0 mmol/L，餐后2小时血糖<10.0 mmol/L（中国2型糖尿病防治指南），糖化血红蛋白<7%。
2.老年人（≥65岁）
餐后2小时血糖可放宽至<11.1 mmol/L，空腹血糖4.4~8.3 mmol/L，避免低血糖（<3.9 mmol/L），预防跌倒与心脑血管风险。
3.糖尿病孕妇
餐后1小时血糖<10.0 mmol/L，餐后2小时<8.5 mmol/L，糖化血红蛋白<6.5%，需密切监测胎儿发育。
4.合并严重并发症者
如糖尿病肾病、心衰等，餐后2小时血糖控制在8.0~10.0 mmol/L，避免过度严格导致营养不良或低血糖昏迷。
特殊人群提示
低血糖风险高者（如1型糖尿病、长期用药者）应随身携带糖果，运动后及时加餐，定期检测血糖波动。
