发布于 2026-07-17
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首都医科大学附属北京天坛医院 血液科
贫血的补充需结合类型与病因,缺铁性贫血优先补铁(如红肉、动物肝脏)和维生素C;巨幼细胞性贫血补充叶酸和维生素B12(如绿叶菜、鱼类);慢性病性贫血需治疗原发病并营养支持。特殊人群中,儿童应保证铁和蛋白质摄入,孕妇需额外补充叶酸;老年人需监测吸收功能,优先通过天然食物改善,必要时遵医嘱用药。
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