孕期贫血的危害包括母婴并发症风险增加，如产后出血、早产、胎儿生长受限等。
对孕妇的危害：孕期贫血会降低身体携氧能力，导致头晕、乏力、免疫力下降，增加妊娠期高血压、产后感染风险及产后出血发生率。
对胎儿的危害：胎儿供氧不足可能引发宫内窘迫、早产、低出生体重儿，严重时影响神经系统发育，增加新生儿贫血及远期发育迟缓风险。
对特殊人群的提示：高龄孕妇、多胎妊娠、既往贫血史者风险更高，需提前筛查并加强营养干预。建议孕期定期监测血常规，优先通过均衡饮食（如瘦肉、动物肝脏、绿叶菜）补充铁剂，必要时在医生指导下使用铁剂治疗。
