缺铁性贫血的治疗包括铁剂补充、病因治疗及饮食调整。
铁剂补充:常用口服铁剂(如硫酸亚铁、富马酸亚铁),需在医生指导下使用,避免空腹服用以减少胃肠道刺激。
病因治疗:针对慢性失血(如消化道出血、月经过多)或营养不足(如长期素食)等病因进行干预,例如调整饮食结构或治疗原发病。
饮食调整:增加富含铁的食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、蛋黄、菠菜等,同时补充维生素C以促进铁吸收。
特殊人群提示:孕妇、婴幼儿及老年人需格外注意铁摄入,孕妇可在医生指导下服用铁剂预防缺铁;婴幼儿应避免过早添加固体食物,优先母乳喂养并适时引入含铁辅食。