顺产恶露通常在产后4-6周排净，总量250-500毫升，颜色从红色渐变为白色。
正常情况：产后1周内为血性恶露，量多色鲜红；1-2周为浆液性恶露，色淡红；2-4周为白色恶露，量少色白。
异常情况：若超过6周仍未排净，或伴随异味、腹痛、发热，可能提示子宫复旧不全、感染或残留组织，需及时就医检查。
特殊人群注意：高龄产妇、有妊娠并发症（如妊娠期高血压）或剖宫产史者，恶露排净时间可能延长，建议产后42天复查超声评估子宫恢复情况。
日常护理：保持外阴清洁，勤换卫生巾；避免盆浴，可用温水淋浴；适当下床活动促进恶露排出，但避免过度劳累。
