怀孕37~42周（259~294天）的宝宝才算足月。
不同孕周的足月定义有别：
1.37周：胎儿肺部等器官基本成熟，具备宫外生存能力，此时出生属于早期足月。
2.38~41周：成熟度最佳，新生儿并发症风险最低，是理想分娩时机。
3.42周及以后：属于过期妊娠，可能增加胎儿窘迫、羊水减少等风险，需密切监测。
特殊人群注意事项：
- 高危孕妇（如妊娠期高血压、糖尿病）需提前与医生沟通，根据胎儿发育情况制定分娩计划。
- 早产风险较高者（如多胎妊娠、既往早产史）应遵医嘱在37周前适当干预，降低新生儿并发症。
建议定期产检，通过超声检查和医生评估确定最佳分娩时机，确保母婴安全。
