怀孕3个月（孕早期）若无特殊情况可坐飞机，但需结合自身健康状态、孕周及飞行环境综合判断。
孕早期（1~3个月）若胚胎稳定、无严重早孕反应，可乘坐飞机。飞机起降时气压变化可能引起轻微不适，建议选择舒适航班，避免长时间久坐。
存在以下情况需谨慎或避免飞行：有先兆流产症状（如阴道出血、腹痛），严重妊娠剧吐无法进食，心脏病、高血压等基础疾病未控制，或曾有流产史。
飞行前建议咨询产科医生，确认身体状况。飞行中注意定时起身活动，避免憋尿，保持水分摄入，可穿宽松衣物，系好安全带但不压迫腹部。
飞行后若出现腹痛、阴道出血等异常，及时联系医生。选择合适座位（靠近过道），便于起身活动，减少疲劳。
