剖宫产产后恶露通常在4~6周内干净，具体时长受个体恢复情况影响。
正常情况（无并发症）：恶露量逐渐减少，颜色从红色转为淡红色、黄色，无明显异味。多数产妇在产后42天内完成恶露排出，若超过6周仍未干净，需就医检查。
异常情况（并发症影响）：若恶露持续超过6周且量多、颜色鲜红或伴有异味、腹痛，可能提示子宫复旧不全、感染或残留组织，需及时就诊。
特殊人群注意：高龄产妇、合并妊娠期高血压或糖尿病者，恶露排出时间可能延长，需加强产后复查，监测子宫恢复情况。
日常护理建议：保持外阴清洁，避免盆浴和性生活至恶露完全干净；适当下床活动促进子宫收缩，饮食均衡补充蛋白质和铁元素，帮助身体恢复。
