空腹胃疼可能由胃酸刺激、胃痉挛或潜在疾病引发。若症状持续1小时以上或伴随呕血、黑便，需及时就医。
生理性空腹胃疼：多因胃酸分泌过多，可通过饮用温水或少量苏打饼干中和胃酸缓解。避免空腹时长超过8小时，规律进餐可预防。
病理性空腹胃疼：如胃炎、胃溃疡，需就医明确诊断。日常避免辛辣、咖啡等刺激性食物，减少胃部刺激。
特殊人群注意：孕妇、老年人及糖尿病患者，空腹胃疼可能加重原有疾病。孕妇可选择苏打水、燕麦等温和食物；老年人需排查药物性胃黏膜损伤；糖尿病患者应监测血糖波动，避免低血糖性胃疼。
应急处理：若胃疼突发，可尝试热敷腹部或深呼吸放松肌肉。频繁发作需及时就诊，明确病因后规范治疗。
