脂肪肝是代谢疾病。它与肥胖、糖尿病、血脂异常等代谢紊乱密切相关，是代谢综合征的重要组成部分，需通过多维度干预管理。
代谢性脂肪肝：与胰岛素抵抗直接相关，常见于肥胖、2型糖尿病患者，肝脏脂肪堆积源于脂质代谢失衡。
非酒精性脂肪肝：无过量饮酒史，与代谢综合征、不良生活方式（高糖高脂饮食、缺乏运动）关联，是代谢异常在肝脏的早期表现。
特殊人群管理：儿童需控制总热量摄入，避免高糖零食；孕妇需定期监测肝功能；老年人应结合基础疾病（如高血压、肾病）制定饮食计划。
干预原则：优先通过饮食调整（减少精制糖、增加膳食纤维）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）改善代谢指标，药物仅用于严重病例。
