心脏神经官能症治疗以心理干预为主，结合生活方式调整，必要时短期药物辅助，多数患者经规范管理可缓解症状。
心理干预：认知行为疗法帮助纠正对症状的错误认知，缓解焦虑；心理咨询可疏导情绪，减轻心理压力。
生活方式调整：规律作息，避免熬夜；适度运动如慢跑、瑜伽，每周3-5次，每次30分钟；减少咖啡因、酒精摄入，戒烟。
药物辅助：焦虑明显时可短期使用抗焦虑药（如苯二氮?类）；失眠者可用非苯二氮?类助眠药；心率快时可小剂量β受体阻滞剂（需医生评估）。
特殊人群注意：儿童青少年优先心理疏导，避免药物滥用；老年人需排查器质性心脏病，用药需谨慎；妊娠期女性以非药物干预为主，必要时在医生指导下用药。
