一岁宝宝拉肚子呈水状，需警惕脱水风险，持续超过24小时或伴随发热、血便时应及时就医。
感染性腹泻：多由病毒（如轮状病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，表现为频繁水样便伴呕吐、发热。病毒感染多为自限性，病程3~7天；细菌感染需遵医嘱使用抗生素。
非感染性腹泻：饮食不当（如过敏、乳糖不耐受）或腹部着凉所致，症状较轻，调整饮食（如暂停新辅食）后通常缓解。乳糖不耐受可尝试无乳糖奶粉。
脱水处理：轻度脱水可口服补液盐（ORS），每腹泻1次补充50~100ml；中重度脱水需立即就医，避免电解质紊乱。
特殊情况：早产儿、有先天性心脏病或免疫缺陷的宝宝，腹泻易引发严重并发症，需更早干预。护理时注意臀部清洁，避免红臀。
