发布于 2026-07-17
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献血前应注意:献血前4~6小时需适量进食清淡食物,避免空腹;献血前1~2天保证充足睡眠,避免熬夜;献血前1周无感冒、服药史,女性避开经期及前后3天;献血前1天避免饮酒、剧烈运动或过度疲劳,献血前30分钟可适量饮水。
献血前需检查身体状况,血压控制在90~140/60~90mmHg,血红蛋白男性≥120g/L、女性≥115g/L,血小板、转氨酶等指标正常。
特殊人群需提前咨询:孕妇及哺乳期女性献血前需暂缓;高血压患者若血压持续≥160/100mmHg,需暂缓献血;贫血或近期手术、外伤者,需待身体恢复后再献血。
献血前应保持良好心态,避免紧张焦虑,献血前一晚洗澡清洁手臂,便于医护人员操作。献血前避免服用阿司匹林等抗凝血药物,若正在服用其他药物,需提前告知医护人员。




















