发布于 2026-07-17
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营养性缺铁性贫血的病因主要为铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多，常见于婴幼儿、青少年、育龄女性及慢性失血人群。
婴幼儿生长发育迅速，若未及时添加含铁辅食（如红肉泥、蛋黄），易因铁摄入不足发病。青少年因快速生长对铁需求增加，若饮食不均衡（如偏食、素食），也易缺铁。
育龄女性因月经失血，若铁摄入未相应增加，会导致铁储备消耗。长期慢性失血（如消化道溃疡、月经过多）会持续丢失铁，引发缺铁性贫血。
吸收障碍方面，胃切除术后胃酸分泌减少，或慢性腹泻、炎症性肠病影响铁吸收，也会导致缺铁。此外，长期饮茶、咖啡会抑制铁吸收，加重缺铁风险。
特殊人群需注意：婴幼儿应按时添加含铁辅食，避免过早停喂母乳；青少年需均衡饮食，减少高糖高脂食物；育龄女性经期后可适当补充含铁食物；慢性疾病患者需定期监测铁储备，及时干预。
