发布于 2026-09-28
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心率和脉搏有区别，二者数值通常一致但来源不同。心率是心脏每分钟跳动次数，脉搏是动脉搏动频率，健康成人静息心率60~100次/分，脉搏与之同步。
静息状态下：心率与脉搏数值相同，反映心脏基础泵血能力，受遗传、年龄影响，老年人心率可能稍低（55~90次/分）。
运动状态下：心率随运动强度升高，脉搏同步上升，运动后心率恢复速度反映心肺功能，运动员静息心率可低于60次/分，属正常生理现象。
特殊人群：儿童心率较快（70~120次/分），孕妇因血容量增加心率偏高（约80~90次/分），高血压患者需监测静息心率，控制在70次/分以内可降低心血管风险。
异常情况：房颤等心律失常时，脉搏可能少于心率（脉搏短绌），需结合心电图确诊。静息心率＞100次/分或＜60次/分（运动员除外），建议就医排查甲状腺功能、贫血等病因。
