发布于 2026-09-28
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贫血主要分为四类：缺铁性贫血（最常见）、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血和失血性贫血。
缺铁性贫血：因铁摄入不足或丢失过多（如慢性失血）导致，常见于育龄女性、婴幼儿及素食者。需通过增加红肉、动物肝脏等含铁食物摄入改善。
巨幼细胞性贫血：由叶酸或维生素B12缺乏引起，多见于长期素食者、胃切除术后患者。可通过补充叶酸、维生素B12制剂或调整饮食（如多吃绿叶菜、鱼类）改善。
溶血性贫血：红细胞异常破坏加速，分为遗传性（如地中海贫血）和获得性（如自身免疫性溶血性贫血）。治疗需针对病因，如输血、免疫抑制剂等。
失血性贫血：急性大量失血（如外伤、消化道出血）或慢性少量失血（如子宫肌瘤）导致。需紧急止血并输血，慢性失血需治疗原发病。
特殊人群注意：婴幼儿需及时添加含铁辅食；孕妇应定期监测铁储备；老年人若出现不明原因贫血，需排查慢性疾病或肿瘤。
