发布于 2026-09-28
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营养性缺铁性贫血主要因铁摄入不足、吸收障碍或丢失过多，导致体内铁储备耗尽、血红蛋白合成减少。
一、铁摄入不足
婴幼儿生长发育快，需铁量高，若未及时添加含铁辅食（如红肉泥、蛋黄泥），易缺铁。青少年因快速生长、运动量增加，铁需求上升，若饮食单一（如长期素食），铁摄入不足。育龄女性因月经失血，需额外补充铁，若饮食含铁少，易发生缺铁。
二、吸收障碍
慢性腹泻、乳糜泻等疾病影响肠道铁吸收。长期胃酸缺乏（如萎缩性胃炎、长期服用抑酸药）也会降低铁吸收效率。
三、慢性失血
长期慢性出血（如消化道溃疡、痔疮出血、月经量过多）导致铁丢失增加。钩虫感染等寄生虫病也会引起慢性失血，间接导致缺铁。
四、特殊人群注意事项
婴幼儿应及时添加含铁辅食，避免纯母乳喂养至6个月后未补铁。青少年和育龄女性需关注饮食中铁摄入，必要时在医生指导下补充铁剂。老年人消化功能减弱，需定期监测铁储备，预防因吸收不良导致缺铁。
