发布于 2026-09-28
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血红蛋白是红细胞内运输氧气的蛋白质，缺铁性贫血是因体内铁储备不足，导致血红蛋白合成减少，引发携氧能力下降的常见贫血类型。
一、诊断关键指标：血常规检查中，成年男性血红蛋白<120g/L、成年女性<110g/L、孕妇<100g/L可诊断为贫血；血清铁<10.7μmol/L、铁蛋白<12μg/L提示铁缺乏。
二、常见症状与体征：头晕、乏力、面色苍白、活动后心悸、指甲凹陷（匙状甲），缺铁性贫血多见于婴幼儿、青少年、孕妇及育龄女性，因铁需求增加或摄入不足导致。
三、治疗原则：优先通过饮食补铁（红肉、动物肝脏、菠菜），严重时遵医嘱补充铁剂（如硫酸亚铁），同时治疗原发病（如慢性失血）。
四、特殊人群注意事项：婴幼儿需避免过度节食，孕妇需在孕中期后额外补充；老年人若因消化吸收功能下降导致缺铁，应定期监测血常规，及时调整饮食结构。
五、预防措施：均衡饮食，婴幼儿及时添加含铁辅食；女性经期后适当补充铁剂；定期体检，早发现早干预。
